Telefón

+421-903-738-803

Email

zdenka@zdenkagoldschmidtova.sk

Otváracie hodiny

Na objednávku

Myofasciálna masáž

Myofasciálna masáž

je technika zameraná na uvoľňovanie svalového a šľachového aparátu, na uvoľnenie začiatkov a koncov svalových úponov. „Myo“ znamená z latinčiny sval a „fascia“ znamená páska, popruh, obväz.

Fascia je embryologické spojivové tkanivo, ktoré obaľuje svaly, kosti, kĺby, nervy a krvné riečisko, všetky vnútorné orgány, mozog a miechu. 


Keď sme zdraví, tento fasciálny systém nám vďaka dostatočnému odpruženiu a podpornému mechanizmu umožňuje pohybovať sa bezpečne a bez obmedzení. Úrazy, zápalové reakcie, či chirurgické zákroky môžu zapríčiniť poruchy myofasciálneho systému. Vtedy sa vytvára abnormálny tlak ničiaci nervy, krvné a lymfatické cievy, a prechádza na miesta citlivé na bolesť, čo však často štandardné testy (röntgen, myelogram, CT, elektromyografia…) neodhalia.

Myofasciálna masáž zahŕňa naťahovanie a jemné masážne techniky, ktoré pôsobia na spojivové tkanivo alebo fascie. Samotné myofasciálne techniky sa používajú ako súčasť masáže alebo rovnako tak aj spoločne s vyšetrením a ošetrením svalov.
Existuje celý rad stavov a symptómov, pri ktorých je myofasciálna masáž vhodná. Mnohí pacienti hľadajú myofasciálne ošetrenie po úraze alebo pri pretrvávajúcej bolesti chrbta, ramien, bedier, alebo pri bolesti v prakticky akejkoľvek oblasti obsahujúcej mäkké tkanivá.

Najčastejšie symptómy, pri ktorých sa vyhľadáva myofasciálna masáž, sú:

  • skrátené tkanivá, ktoré obmedzujú pohyb alebo spôsobujú nevyrovnanosť tela, kvôli čomu človek začne uprednostňovať a nadužívať jeden bok alebo rameno
  • pocit prílišného tlaku na svaly a kĺby, výsledkom ktorých je bolesť
  • bolesť v akejkoľvek časti alebo častiach tela, vrátane bolesti hlavy alebo bolesti chrbta 
  • myofasciálne uvoľňovanie sa osvedčilo aj pri problémoch s:
    • čeľustno-sánkovým, resp. temporo-mandibulárnym kĺbom (skratka TMK),
    • pri syndróme karpálneho tunela,
    • fibromyalgii alebo
    • migrénach.

Kontraindikácie myofasciálnej masáže

  • pôsobenie v oblasti otvorených rán
  • pri poškodení pokožky
  • pri ekzémoch a vyrážkach
  • krvácavé stavy žalúdočné
  • vredy, krvácanie do žalúdka
  • akútne stavy mozgovej porážky
  • vysoký očný tlak
  • trombóza
  • infekčné choroby
  • lymfedém
  • opuchy všetkého druhu
  • všetky akútne zápaly
  • zvýšená teplota
  • zhubný nádor
  • akútne problémy krvného obehu
  • aneuryzma
  • akútny zápal kĺbov
  • práve sa hojaca zlomenina
  • pokročilá osteoporóza
  • pokročilá cukrovka

Myofasciálnu masáž si môžete dopriať ako samostatnú procedúru alebo po uvoľnení spúšťacích bodov prostredníctvom Trigger point masáže.

Aktuálna cena za myofasciálnu masáž je uvedená v našom cenníku.

V prípade záujmu o myofasciálnu masáž nás neváhajte kontaktovať.

Odporúčané články