Myofasciálna masáž
je technika zameraná na uvoľňovanie ako svalového tak i šľachového aparátu, na uvoľnenie začiatkov a koncov svalových úponov. Myofasciálna masáž je obľúbenou technikou našich zákazníkov.
„Myo“ znamená z latinčiny sval a „fascia“ znamená páska, popruh, obväz.
Fascia je embryologické spojivové tkanivo, ktoré obaľuje svaly, kosti, kĺby, nervy ako i krvné riečisko, všetky vnútorné orgány, mozog aj miechu.
Keď sme zdraví, tento fasciálny systém nám vďaka dostatočnému odpruženiu a podpornému mechanizmu umožňuje pohybovať sa bezpečne a bez obmedzení. Naopak úrazy, zápalové reakcie, či chirurgické zákroky môžu zapríčiniť poruchy nášho myofasciálneho systému. Vtedy sa vytvára abnormálny tlak ničiaci nervy, krvné a lymfatické cievy, a prechádza na miesta citlivé na bolesť, čo však často štandardné testy (röntgen, myelogram, CT, elektromyografia…) neodhalia.
Myofasciálna masáž zahŕňa naťahovanie aj jemné masážne techniky, ktoré pôsobia na spojivové tkanivo alebo fascie. Samotné myofasciálne techniky sa používajú ako súčasť masáže. Rovnako tak aj spoločne s vyšetrením a ošetrením svalov.
Existuje celý rad stavov a symptómov, pri ktorých je myofasciálna masáž vhodná. Mnohí pacienti hľadajú myofasciálne ošetrenie po úraze alebo pri pretrvávajúcej bolesti chrbta, ramien, i bedier alebo i pri bolesti v prakticky akejkoľvek oblasti obsahujúcej mäkké tkanivá.
Najčastejšie symptómy, pri ktorých sa vyhľadáva myofasciálna masáž, sú:
- skrátené tkanivá, ktoré obmedzujú pohyb alebo spôsobujú nevyrovnanosť tela, kvôli čomu človek začne uprednostňovať a nadužívať jeden bok alebo rameno
- pocit prílišného tlaku na svaly a kĺby, výsledkom ktorých je až bolesť
- bolesť v akejkoľvek časti alebo častiach tela, vrátane bolesti hlavy ako aj bolesti chrbta
- myofasciálne uvoľňovanie sa osvedčilo aj pri problémoch s:
- čeľustno-sánkovým, resp. temporo-mandibulárnym kĺbom (skratka TMK),
- pri syndróme karpálneho tunela,
- fibromyalgii alebo i
- migrénach.
Kontraindikácie myofasciálnej masáže
- pôsobenie v oblasti otvorených rán
- pri poškodení pokožky
- pri ekzémoch a vyrážkach
- krvácavé stavy žalúdočné
- vredy, ako i krvácanie do žalúdka
- akútne stavy mozgovej porážky
- vysoký očný tlak
- trombóza
- infekčné choroby
- lymfedém
- opuchy všetkého druhu
- všetky akútne zápaly
- zvýšená teplota
- zhubný nádor
- akútne problémy krvného obehu
- aneuryzma
- akútny zápal kĺbov
- práve sa hojaca zlomenina
- pokročilá osteoporóza
- pokročilá cukrovka
Tento typ masáže patrí k oceňovaným a vyhľadávaným našimi zákazníkmi.
Myofasciálnu masáž si môžete dopriať i po uvoľnení spúšťacích bodov prostredníctvom Trigger point masáže. Rozhodne sa oplatí Myofasciálnu masáž vyskúšať či už samostatne alebo prípadne ako súčasť obľúbenej Terapie na mieru, ktorá je kombináciou rôznych masážnych techník.
Aktuálna cena za myofasciálnu masáž je uvedená v našom cenníku.
V prípade záujmu o myofasciálnu masáž nás neváhajte kontaktovať.
Po masáži sa budete isto cítiť Plní elánu.
