K Svätojakubskej ceste máme osobný vzťah a vlastnú nezabudnuteľnú skúsenosť. V lete 2019 sme spolu s našimi dvoma malými deťmi absolvovali trasu Camino Portuguese z Porta do Santiaga de Compostela. …
MasážMasáž
AromaterapiaRegistrácia v dōTERRA
Ak však zvažuješ kúpu viacerých esenciálnych olejov, oplatí sa zvážiť registráciu. Registráciou v dōTERRA a vytvorením vlastného veľkoobchodného účtu totiž automaticky získavaš: nákupy so zľavou minimálne 25% v porovnaní s …
SaunaPrivátny wellness Bratislava
Wellness je životný štýl. Je to filozofia, zdravý a aktívny spôsob života, pomocou ktorého je možné dosiahnuť fyzickú a duševnú rovnováhu. Je to cesta k dosiahnutiu harmónie tela a duše …
MasážMyofasciálna masáž
Myofasciálna masáž je technika zameraná na uvoľňovanie svalového a šľachového aparátu, na uvoľnenie začiatkov a koncov svalových úponov. „Myo“ znamená z latinčiny sval a „fascia“ znamená páska, popruh, obväz. Fascia …
MasážTrigger points / spúšťacie body
Trigger points / spúšťacie body Trigger point (spúšťací bod) je malý ohraničený bod nachádzajúci sa v tuhom svalovom snopci. Tlakom na uzlík vzniká bolesť. Podstatou trigger point masáže je práve …
MasážBankovanie
Bankovanie je ťažká, ale veľmi účinná masážna procedúra, známa už v starovekej Číne. Bankovanie je založené na pôsobení podtlaku na kožu a podkožné tkanivá. Pôsobením podtlaku dochádza k popraskaniu drobných …
AromaterapiaKtoré olejčeky si so sebou zobrať na cestu?
Konečne prišlo leto a školský rok sa pomaličky, ale isto blíži ku koncu. Viacerí rozmýšľame kam by sme vyrazili aspoň na pár dní na výlet. Či už sa chystáte k …
AromaterapiaJarná očista tela a mysle s esenciálnymi olejmi
Jar sa pomaličky prebúdza a s ňou aj príroda okolo nás. Vonku sa postupne oteplieva, stromy sa začínajú zelenať, aj vtáčiky počuť a hlavne dni sa nám začínajú viditeľne predlžovať. …
MasážAntimigrenózna masáž
Antimigrenózna masáž je masáž, pri ktorej sa pôsobí na akupresúrne body na hlave a chodidlách, následkom čoho dochádza k uvoľneniu bolesti, uvoľneniu nervového systému, odstráneniu energetických blokov, depresie a pocitov …
Aromaterapia MasážAromaTouch technika
AromaTouch technika predstavuje revolučný koncept v aromaterapii a práci s telom. Je to technika, ktorá spája umenie aromaterapie a masáže. Pri tejto masáži pracujeme s esenciálnymi olejmi najvyššej terapeutickej triedy CPTG® spoločnosti dōTERRA®. Pri …